Tudo o que você precisa saber sobre suplementos alimentares
Suplementos alimentares são todas as substâncias que complementam uma alimentação natural. Essas substâncias normalmente são vitaminas, minerais, aminoácidos e ácidos graxos que podem estar faltando em sua dieta.
Eles podem ser usados para as mais diferentes funções: maior bem estar, mais energia e vitalidade, auxílio no ganho de peso e massa muscular, acelerar recuperação do corpo, facilitar a queima de gordura, melhora no desempenho atlético etc.
Há suplementos para todos os tipos de objetivos e das mais variadas faixas de preço. Até mesmo pessoas sedentárias podem se beneficiar de suplementos.